Askella kohti luonnollisemmin toimivaa ja terveempää kehoa!

Jalkapohja on ainoa kehonosa, joka on kontaktissa alustaan kun liikumme. Se, miten jalkamme toimivat tai eivät toimi, vaikuttaa koko kehon hyvinvointiin.

​

Tule mukaan parantamaan tasapainoa, koordinaatiota, lihaskuntoa sekä liikkuvuutta. Erityishuomiona nilkan, jalkaterän ja varpaiden sekä sitä kautta koko kehon luonnollisen toiminnan palautuminen.

​

Askella sopii kaikille, jotka uskaltavat vapauttaa varpaansa. Ryhmään osallistumisen ainoa vaatimus on: paljaat jalat. ;)