Askella-ryhmä

Askella kohti luonnollisemmin toimivaa ja terveempää kehoa!


Jalkapohja on ainoa kehonosa, joka on kontaktissa alustaan kun liikumme. Se, miten jalkamme toimivat tai eivät toimi, vaikuttaa koko kehon hyvinvointiin.

Tule mukaan parantamaan tasapainoa, koordinaatiota, lihaskuntoa sekä liikkuvuutta. Erityishuomiona nilkan, jalkaterän ja varpaiden sekä sitä kautta koko kehon luonnollisen toiminnan palautuminen.

Askella sopii kaikille, jotka uskaltavat vapauttaa varpaansa. Ryhmään osallistumisen ainoa vaatimus on: paljaat jalat. ;)

Askella-ryhmä Hyvinvointikeskus Olennaisessa Porissa tiistaisin klo 17.15.

Varaa oma paikkasi täältä, Tunnit & Tapahtumat-kohdasta.

Voit tulla tunnille 15€ kertamaksulla, 5-kortilla (65€) tai 10-kortilla (115€).

Kortit ovat voimassa kunnes käytetty. Maksaa voit käteisellä, kortilla sekä kaikilla liikuntaseteleillä.